Geen toepasselijker onderwerp voor het begin van een nieuw jaar: je energiehuishouding. Misschien voel je je wel boordevol nieuwe energie of misschien voel je je al leeglopen bij het vooruitzicht op de rest van de donkere maanden. 

Was het niet T.S. Elliot die zei dat elk moment een frisse start kan zijn? En uiteraard had de man gelijk. Op eender welk moment van het jaar ben ik grote voorstander om niet te "wachten tot",... maandag, vrijdag, de eerste van de maand, het begin van het volgende kwartaal of erger nog "tot ik het zelfvertrouwen heb", "tot ik klaar ben", "tot ik die kilo's kwijt of bij ben".

Voor de blog van November bedacht ik de titel “De Zin en onZin van Zelfzorg”.

“The Wild Wild West” zo voelt sociale media steeds vaker aan als ik eerlijk ben. De Facebook-cowboys die klaarzitten met hun scherpe meningen en analyses, maar in real life nooit iemand aanspreken om hun onvrede te uiten laat ik dan nog in het midden. Het gaat mij vooral over de wildgroei aan informatie en insteken die ongecontroleerd en ongenuanceerd als strobalen in het landschap rondwaaien. En dan heb ik het nog maar alleen over onderwerpen zoals mentaal welzijn.